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  • 七个简单有效的瘦腰减肚子方法 日期:2012-10-10 14:35:07 点击:451 好评:8

    很多MM都有这样的体会,腰部很容易肥胖,如果腰变细了,整个人看起来都变瘦了。可是想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好,除了控制饮食外,还要作全身的运动。下面品尚小编给你介绍七个简单有效的瘦腰减肚子方法,一定对你有所帮助。...

  • 秋季瘦腰纤体攻略 快速击退大肚腩 日期:2012-09-27 14:43:52 点击:245 好评:8

    秋天到了,不冷不热,趁着这大好的日子,为什么不去动动身体,纤纤体呢?小腹婆们注意了,你们要快速击退大肚腩,为成为小腰精而战!其实一些减肥食物也能帮你达到提代谢的目的哦!品尚小编告诉你4种加快代谢又超美味的健康减肥食品,让你轻松享瘦哦!...

  • 运动+饮食 呼啦圈转起来瘦腰 日期:2012-02-21 18:53:11 点击:296 好评:6

    发胖先胖腰,可是减重也是先减腰。别以为水桶腰会很难减,只要用对方法,你腰部的脂肪也能轻松掉。一起和品尚小编来看看有效纤腰的瘦腰课程吧。呼拉圈运动再配合上高纤晚餐,在短短4天课程就能让你先初步体验到纤腰的魅力。...

  • 夏季瘦腰最快的四个方法 日期:2011-07-06 20:58:27 点击:333 好评:6

    腰腹是最容易造成脂肪堆积的部位。现代女性经常都是多做少动,而且还不注意饮食,这样想不发胖都难了。下面,品尚小编告诉你4个瘦腰最快的方法,让你的小腹快速减掉10cm哦!节食不仅让你饥饿难捱,还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。...

  • 瘦腰瑜伽塑造窈窕性感女人 日期:2011-02-25 19:14:27 点击:210 好评:4

    挂在腰间的游泳圈和大象腿是很多女人的烦恼,怎样才能拥有令他迷恋的小蛮腰和小细腿呢?品尚小编推荐你练习8式瘦腰腿的减肥瑜伽,只要坚持下去,一定可以减去那些多出来的赘肉,成为窈窕性感女人。...

  • 十大瘦腰妙计让你速成小腰精 日期:2010-05-26 12:54:18 点击:664 好评:7

    职场女性长期坐办公室,在空调环境下工作,皮肤感到非常干燥,小腹也变得越来越松弛,并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹……怎样才能解决这些问题呢?其实你只须掌握一些独门小秘招,就可以轻松速成小腰精。...

  • 吃得不多 为什么小肚子越来越大 日期:2010-04-18 20:25:21 点击:75440 好评:37

    吃得不多,水果也只吃一点点,零食更是很少吃,怎么还会有小肚子?到底应该怎么减掉小肚子呢?节食法对我不灵,已经吃得很少了。就是有一点,上班8小时都坐着的。我该怎么减?...

  • 性感小蛮腰女星教你瘦腰秘诀 日期:2010-02-06 18:53:49 点击:839 好评:4

    女性最养眼的部位不是纤纤玉臂和修长美腿,而是肥瘦适中的小蛮腰。露出小蛮腰已不再是年轻美眉们的专利了,这是女性展示性感风采的一种快活表达。在这展示好身材的季节,和品尚小编一起看看女星们的瘦腰秘诀吧!减肥就是如此简单!...

  • 瘦腰瑜伽 快速拥有迷人柳腰 日期:2010-01-09 20:01:16 点击:157 好评:8

    在冬季寒流的影响下,宅男宅女们都选择呆在家里,导致运动量大大降低,再加上美食的诱惑,腰围愈发圆滚。今天品尚小编就为大家推荐几个瘦腰的瑜伽动作,好身材可不是懒出来的...

  • 瘦腰小窍门 快速甩掉小肚子 日期:2009-09-21 06:16:35 点击:65658 好评:16

    “小腹婆”们的福音,品尚小编特搜集了七个瘦腰小窍门,轻松助你快速甩掉小肚子,还等什么赶快来一试吧!...

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